In het ontwerp van haar trainingen combineert ze haar gedragswetenschappelijke achtergrond met haar praktijkgerichte ervaring. Het samenspel tussen denken, voelen, handelen enerzijds en de impact daarvan op de relatie met anderen anderzijds staan hierin centraal.

“Changes from within” en “dare to be” zijn 2 van onze motto’s tijdens de training. Verandering van binnenuit, dat is de sleutel. Een training waarin je mild mag zijn naar jezelf, om te reflecteren, te begrijpen, te ervaren en ervaringen te delen, te durven experimenteren, biedt de basis om nadien zelf nieuwe stappen te leren en te durven zetten.

Tijdens de training staat de deelnemer centraal en wordt de inhoud interactief opgebouwd, zijn er momenten van zelfreflectie, van uitwisseling in groep en van toetsing en toepassing van de aangeboden inhoud aan de eigen persoonlijke ervaring van de deelnemer.